Spis treści
ToggleWitamina C poprawia poziom glukozy u pacjentów z cukrzycą
2025-12-02
Witamina C może poprawiać kontrolę glikemii u osób z cukrzycą typu 2. Przegląd dowodów na jej wpływ na poziom glukozy.
Dr Paul Marik i wstrząs septyczny
2025-12-02
Wstrząs septyczny zabija co piątego pacjenta. Protokół dr. Paula Marika — witamina C, tiamina i hydrokortyzon — i co o nim mówią dane.
Wirus czy bakteria?
2025-11-24
Większość infekcji zaczyna się tak samo: lekkie drapanie w gardle, katar, zmęczenie, spadek formy. Na tym etapie ciężko jest „wyłapać” czy ciało ma do
Agresja, drażliwość i złość – niedobór litu
2025-11-18
Drażliwość, złość i agresja jako sygnał niedoboru litu — pierwiastka, o którym psychiatria często zapomina.
Emocjonalny Pożar
2025-11-12
Gniew to emocja, która potrafi błyskawicznie wybuchnąć, szczególnie w okresie świątecznym, kiedy stajemy przed licznymi wyzwaniami: organizacją spotkań rodzinnych, presją finansową, nadmiarem obowiązków oraz
Niedobór witaminy B1 może uszkodzić mózg
2025-11-11
Niedobór witaminy B1 (tiaminy) może uszkodzić mózg i układ nerwowy — od encefalopatii Wernickego po zaburzenia poznawcze.
Dlaczego należy unikać stosowania paracetamolu w ciąży?
2025-11-04
Najnowsze badania dostarczają kolejnych argumentów, by poważnie rozważyć unikanie acetaminofenu (paracetamolu) w czasie ciąży lub przy jej planowaniu. Warto też poznać sposoby ograniczania ekspozycji
Witamina D i rak piersi
2025-11-04
Niski poziom witaminy D wiąże się z wyższym ryzykiem raka piersi. Co mówią dane o roli „słonecznej witaminy" w profilaktyce.