Spis treści
ToggleKwas alfa liponowy skuteczniejszy niż witamina E
2025-08-20
Kwas alfa-liponowy działa zarówno w środowisku wodnym, jak i tłuszczowym — dlatego jako zmiatacz wolnych rodników bywa skuteczniejszy niż witamina E. Co to znaczy
Geny metylacji
2025-08-19
Geny metylacji (m.in. MTHFR) wpływają na gospodarkę kwasem foliowym, homocysteiną i detoksykację. Co to znaczy w praktyce.
Prawdziwa przyczyna zawałów
2025-08-05
Czy zawały serca naprawdę biorą się z cholesterolu? Coraz więcej danych wskazuje na stan zapalny jako prawdziwą przyczynę.
Odwracanie uzależnienia od opioidów i marskość wątroby
2025-07-29
Medycyna konwencjonalna często izoluje choroby wątroby od stanów psychiatrycznych, takich jak uzależnienie od opioidów. Ale oba zaburzenia mają wspólne przyczyny i wspólne mechanizmy –
Poziom witaminy C u krytycznie chorych na COVID-19
2025-07-22
Witamina C u krytycznie chorych — co pokazują dane z intensywnej terapii, także w kontekście COVID-19 i sepsy.
Olejek z Oregano – naturalny antybiotyk
2025-07-10
Rosnące zainteresowanie olejkiem z oregano wynika z jego potencjalnych właściwości antybakteryjnych i antybiotykowych, które w niektórych przypadkach mogą stanowić alternatywę dla konwencjonalnych antybiotyków. Liczne
Omega 3 przeciw depresji
2025-07-10
Młodzież z wyższym poziomem omega-3 we krwi rzadziej cierpi na zaburzenia psychiczne — co wiemy o związku kwasów tłuszczowych z depresją.
Zespół serotoninowy
2025-07-08
Zespół serotoninowy — groźne, niedoceniane powikłanie łączenia leków i suplementów wpływających na serotoninę.