273 artykuły, od najnowszych.
Magnetostymulacja to żadna nowość. Dawniej reklamowano opaski magnetyczne, naszyjniki oraz buty z wklejonymi magnesami. Efekt napewno jakiś był, ale niezbyt wystarczający. Nad magnetostumulacją dość mocno pochylili się Rosjanie, którzy udowodnili, że komórki potrafią generować…
Medytacja jest ani łatwa, ani trudna. Po prostu jest. Najtrudniej jest rozpocząć i narzucić sobie systematyczność ćwiczeń. W literaturze naukowej jest całkiem spora ilość…
Wszystko w nadmiarze szkodzi. Zbyt dużo białka, tłuszczy oraz węglowodanów jest w stanie zaburzyć procesy metaboliczne. W badaniu opublikowanym w Nature Metabolism naukowcy wyjaśnili…
Nie jest wyjątkiem, ale zdarza się, że producenci suplementów wykładają pieniądze na przeprowadzenie badań skuteczności ich produktów. Oczywiście, to dotyczy tylko „dużych graczy”, gdyż…
Mamy lato, więc i częściej sięgamy po soki owocowe oraz napoje gazowane. Niektórzy dodają soki do wody gazowanej, inni robią smoothie lub wyciskają owoce.…
Pandemia wirusa COVID-19 jest jednym z największych zagrożeń dla ludzkości we współczesnej historii. W wielu krajach świata pandemia nadal trwa, stanowiąc poważne zagrożenie dla…
Kapsaicyna to substancja zawarta w papryczkach chili, która od lat jest analizowana i badana przez naukowców. To ona odpowiada za piekący smak papryczek. Udowodniono…
To, że większość z nas nie ma czasu na długie ćwiczenia wcale mnie nie dziwi. Ja też wielokrotnie nie mam czasu udać się na…
Ostatnie 20 lat przyniosło sporo badań nad wpływem uziemiania na nasz organizm. Wykazano jego wpływ na obniżenie stanów zapalnych, hormonów stresu, poprawy snu czy…
Stres oksydacyjny jest jednym z głównych czynników odpowiedzialnych za fragmentację DNA w ludzkich plemnikach. Jest też kluczowym czynnikiem przyczyniającym się do niepłodności męskiej, która…
Pliki cookies
Strona używa plików cookies niezbędnych do logowania i koszyka. Za Twoją zgodą zapisujemy też, skąd trafiasz na stronę — to pomaga nam ocenić, które materiały warto rozwijać. Polityka cookies
Ustawienia cookies
Logowanie, koszyk i zapamiętanie Twojego wyboru w tym oknie. Bez nich strona nie zadziała.
Zapisuje, skąd przychodzisz — z wyszukiwarki, z Facebooka, z newslettera — i łączy to z zamówieniem. Dane zostają u nas, nie trafiają do reklamodawców.