Melatonina zamiast leków na bezsenność
Według badań opublikowanych w Archives of Internal Medicine (Arch Intern Med 1999; 159: 2393-2395, 2456-2460), melatonina o przedłużonym uwalnianiu pozwala odstawić leki na bezsenność u osób które zażywały je od długie czasu. „Melatonina odgrywa…