Skóra i włosy

SUBSKRYBUJ

Trądzik

Trądzik to zmora nie tylko nastolatków. Niektórzy „walczą” z nim przez całe życie. A co w tym temacie mówią badania naukowe? Co zastosować? Oto zbiór uzupełniających metod, które mogą pomóc…

2026-09-05
Objawy i obserwacjeSUBSKRYBUJ

101 objawów niedoborów

Oczy, skóra, włosy, paznokcie, język i usta jako pierwsze pokazują niedobory witamin i minerałów. Zestawienie Waltera Lasta: 101 objawów zewnętrznych i składniki odżywcze, których…

2026-09-05
SUBSKRYBUJ

Wszy i gnidy

Wesz głowowa to mały owad, wielkości ziarna sezamu, o szarawym zabarwieniu. Przyczepia się do włosów tuż przy skórze głowy, tam gdzie ciepło i wilgotność…

2026-08-18
Metale ciężkieSUBSKRYBUJ

Ałun – dobre to to?

Ałun zamiast antyperspirantu? Aluminium to metal ciężki — sprawdź, co wiemy o jego wchłanianiu przez skórę.

2026-01-22
StarzenieSUBSKRYBUJ

Siwe włosy

Siwe włosy to nie tylko wiek. Co stoi za utratą pigmentu i które niedobory można nadrobić.

2026-01-08
Apiterapia

Miód leczy rany

Miód od wieków stosowano na rany. Co mówi nauka o jego działaniu przeciwbakteryjnym i gojącym.

2025-10-14
SUBSKRYBUJ

Kleszcz

Ukąszenie kleszcza to potencjalne wprowadzenie do organizmu całego „pakietu” patogenów: bakterii (Borrelia, Bartonella, Anaplasma), pierwotniaków (Babesia) oraz wirusów (np. kleszczowe zapalenie mózgu). Patogeny te…

2025-09-17
SUBSKRYBUJ

Użądlenia i ugryzienia

Jeśli ktoś mi mówi, że mały jest za mały, aby cokolwiek osiągnąć, to niech spróbuje zasnąć przy latającym komarze koło ucha. Mały, a jednak…

2025-06-24
Objawy i obserwacjeSUBSKRYBUJ

Twarz i cera

Wygląd twarzy to lustro stanu zdrowia. Co cera mówi o hormonach, odżywieniu i procesach starzenia — i jak realnie o nią zadbać od wewnątrz.

2025-06-10
FitoterapiaSUBSKRYBUJ

Olej rycynowy

Olej rycynowy — od egipskich grobowców po współczesne zastosowania. Co naprawdę potrafi i jak go używać.

2025-05-06