Kwercetyna czyli 3,3′,4′,5,7-pentahydroksyflawon, należy do klasy flawonoidów polifenoli. Występuje głównie w owocach, warzywach, orzechach, czerwonym winie, czarnej herbacie oraz w skórce cebuli.1
W nowym przeglądzie badań stwierdzono, że przyjmowanie kwercetyny może znacznie obniżyć wysokie ciśnienie krwi u pacjentów cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe.
W przeglądzie, opublikowanym w Nutrition Reviews, wskazano, że częstość występowania chorób sercowo-naczyniowych rośnie w niespotykanym tempie i uważa się, że odpowiada za ponad 17,3 miliona zgonów rocznie.2
Wcześniejsze dowody sugerują, że spożycie kwercetyny ma działanie prozdrowotne i wykazuje właściwości przeciwzakrzepowe, przeciwzapalne, przeciwnadciśnieniowe i przeciwhiperglikemiczne oraz ma pozytywny wpływ na zaburzenia metabolizmu lipidów.
Zakończono również kilka badań klinicznych dotyczących wpływu suplementacji kwercetyny na zapobieganie i leczenie chorób przewlekłych, zwłaszcza chorób układu sercowo-naczyniowego (CVD). Jednak zespół naukowców z Południowego Uniwersytetu Medycznego w Chinach uznał te ustalenia za niespójne.
Dalsza część w planach Standard i PRO
Pełna treść i źródła naukowe są dostępne w planach Standard i PRO.
Zobacz plany
Masz już konto? Zaloguj się
