BioHacking

  • Temperatura w sypialni

    Wielu z nas na myśl o relaksie widzi siebie w ciepłym, przytulnym łóżku. I choć wizja jest przyjemna, to nie…

    Czytaj całość
  • Drzemka dla zdrowia

    Jak odświeżyć umysł, pozbyć się spadku energii, a przy okazji wzmocnić organizm? To proste. Idź na drzemkę. Ale jak to?…

    Czytaj całość
Back to top button