Brodawki są łagodnymi naroślami skórnymi, które pojawiają się, gdy wirus zakaża górną warstwę skóry. Wirusy wywołujące wzrost brodawek pochodzą od wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). I chociaż brodawki są zakaźne, to jednak u większość osób mających kontakt z wirusem one się nie rozwiną.1 Brodawka zwykła (pospolita) pojawia się jako mała, ziarnista narośl na skórze, zwykle na palcach lub dłoniach.2 Nie występuje one odrazu po kontakcie z wirusem. Rozwój może trwać nawet sześć miesięcy. Brodawka pospolita jest zwykle nieszkodliwa i ostatecznie znika bez leczenia (zwłaszcza u dzieci).3 Spośród 200 znanych obecnie szczepów HPV,4 tylko 10 wywołuje brodawki skórne. Inne biorą udział w rozwoju brodawek odbytu i brodawek narządów płciowych. Chociaż niektóre typy HPV przenoszone drogą płciową mogą powodować raka szyjki macicy lub inne nowotwory narządów płciowych, większość szczepów wywołujących brodawki skórne nie ma związku z rakiem.5 Brodawki pojawiają się najczęściej, gdy wierzchnia warstwa skóry zostaje naruszona. Brodawki zwykłe są często w kolorze skóry i są szorstkie, ale mogą mieć małe czarne kropki w środku, czasami nazywane "nasionami".6 Inne rodzaje brodawek mogą wydawać się płaskie i gładkie lub mogą być duże i szpecące. Według American Academy of Dermatology,7 większość brodawek jest nieszkodliwa, dermatolodzy mogą jednak zdecydować się na ich leczenie. Chociaż nie ma lekarstwa na wirusa brodawek, to istnieją metody ich usuwania. Jednak wirus pozostaje w ciele i brodawki mogą powrócić w to samo miejsce lub pojawić się w nowym. Typowe rodzaje brodawek Istnieją trzy powszechne rodzaje brodawek skórnych, które pojawiają się na dłoniach, stopach lub gdziekolwiek poza obszarem genitalnym. Brodawka pospolita jest wypukła i ma szorstką powierzchnię, która może mieć kolor od jasnego do szarobrązowego.8 Znajdują się one głównie na dłoniach, wokół paznokci u rąk lub nóg. Mogą jednak pojawić się również na twarzy lub w dowolnym miejscu na ciele. Brodawki podeszwowe znajdują się na podeszwach stóp i często występują w grupach po kilka sztuk. Czasami są nazywane brodawkami mozaikowymi.9 Są szorstkie i gąbczaste z wyglądu. Nie odstają tak jak brodawki pospolite. Brodawki podeszwowe mogą być w kolorze szarym lub brązowym. Widoczne czasem ciemne kropki nazywane są nasionami, ale w rzeczywistości są to zakrzepłe naczynia krwionośne. Często powodują ból lub tkliwość podczas chodzenia lub gdy na nich staniemy.10 Brodawki płaskie występują głównie na twarzy, dłoniach i podudziach, i są znacznie rzadsze niż inne.11 Jednak gdy się pojawią, często występują w dużej liczbie, czasem w skupiskach nawet do 200.12 Choć nazywane są brodawkami płaskimi, mogą być lekko uniesione i zwykle są gładkie i różowe. Są też mniejsze od innych brodawek. Z reguły są mało widoczne i nie są bolesne. Częściej występują u dzieci i bywają określane jako brodawki młodzieńcze.13 Pięć czynników zwiększających ryzyko wystąpienia brodawek Brodawki skórne nie są bardzo zaraźliwe, choć mogą się rozprzestrzeniać z osoby na osobę przez bezpośredni kontakt, głównie w przypadku pęknięcia skóry. Według Harvard Health Publishing,14 teoretycznie można nabawić się brodawek korzystając z szatni lub prysznica, ale nie ma sposobu, aby ocenić, jak często się to zdarza. Chociaż większość z nas ma wielokrotny kontakt z wirusem HPV, to jednak układ odpornościowy każdej osoby zareaguje inaczej. Nie u każdego rozwinie się brodawka.15 Istnieje jednak kilka czynników, które mogą zwiększyć ryzyko: Wiek - Dzieci i nastolatki są w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia brodawek, zwłaszcza brodawek zwykłych, brodawek podeszwowych i brodawek płaskich.16 HPV łatwiej się zaraża w przypadku przerwania ciągłości skóry, co może tłumaczyć, dlaczego dzieci i nastolatki są w grupie podwyższonego ryzyka (częściej doznają skaleczeń niż dorośli).17 Obgryzanie paznokci - zwiększa ryzyko zachorowania na brodawki okołopaznokciowe znajdujące się u podstawy łożyska paznokcia i rozprzestrzenienia się tych brodawek na usta lub inne obszary skóry.18 Tego typu brodawki mogą podnosić paznokieć, powodując jego nieprawidłowy wzrost. Są też źródłem bólu oraz nieatrakcyjnego wyglądu paznokcia. Golenie włosów łonowych - Mężczyźni i kobiety zwiększają ryzyko wystąpienia brodawek wywołanych przez HPV poprzez golenie włosów łonowych.19 Naukowcy badający osoby w prywatnej klinice zajmującej się problemami skórnymi stwierdzili, że 93% osób, które miały mięczaka zakaźnego (Molluscum contagiosum), łagodną chorobę przenoszoną drogą płciową, usuwało również włosy łonowe poprzez woskowanie, golenie lub przycinanie.20 Stwierdzono również brodawki, które mogą łatwo rozprzestrzeniać się na ten obszar podczas seksu. Słaby układ odpornościowy - Układ odpornościowy może być osłabiony przez złe odżywianie, brak snu, niektóre leki lub przez choroby. Aktywność seksualna - Im więcej partnerów seksualnych, tym większe ryzyko zachorowania na brodawki narządów płciowych.21 Taśma klejąca - czy to działa? Istnieje mała ilość wiarygodnych badań oceniających częstość występowania brodawek pozagenitalnych. Wiemy, że najczęściej występują one u dzieci wieku od 4 do 16 lat. Krioterapia, czyli zastosowanie ciekłego azotu w celu zamrożenia brodawki i zniszczenia jej komórek, jest konwencjonalnym sposobem na szybkie pozbycie się brodawek. Choć trzeba przyznać że nie zawsze skutecznym. Zdarza się, że takich zabiegów trzeba wykonać kilka, a dodatkowo pozostają bolesne pęcherze. W badaniu22 przeprowadzonym w 2002 roku porównano skuteczność zastosowania taśmy klejącej do usuwania brodawek z krioterapią. Do badania zakwalifikowano 61 pacjentów w wieku od 3 do 22 lat, z których 51 ukończyło badanie. Głównym miernikiem wyniku było całkowite ustąpienie badanej brodawki. Grupa została podzielona na dwie grupy; 26 osób stosowało zaklejanie brodawki szarą taśmą „duct tape”, a 25 było leczonych krioterapią. Wyniki - taśma była skuteczniejsza niż krioterapia. Odkryto również, że brodawki reagujące na szarą taśmę klejącą zazwyczaj wykazywały częściowe (lub całkowite) ustąpienie już do trzech tygodni leczenia, a te brodawki których wygląd nie uległ zmianie do trzech tygodni, prawdopodobnie nie reagowały na tę formę leczenia.23 Zalety stosowania szarej taśmy klejącej w porównaniu z krioterapią Wyniki tego badania, w którym odnotowano 85% wskaźnik wyleczenia przy użyciu taśmy klejącej24 w porównaniu z 60% w grupie poddanej krioterapii, są również znacznie wyższe niż innych sposobów usuwania brodawek. W przeglądzie literatury opublikowanym w British Journal of Dermatology25 , możemy przeczytać: "Wyniki analizy zbiorczej wykazały odsetek wyleczeń na poziomie 23% w próbach z placebo, 52% w próbach z SA (kwasem salicylowym), 49% w próbach z krioterapią, 54% w próbach z agresywną krioterapią i 58% w próbach z łączoną krioterapią i SA. Poza stosowaniem SA i agresywnej krioterapii nie ma wystarczających dowodów z badań RCT na poparcie stosowania innych terapii. Potrzebne są dowody wyższej jakości, aby ocenić inne terapie." Ponadto, były inne potencjalne korzyści w przypadku stosowania taśmy klejącej nad krioterapią. Taśma jest bardziej praktyczna w przypadku dzieci oraz pacjentów leczonych w domu. Wymaga mniej wizyt w klinikach, jest mniej bolesna i dużo tańsza. W przedstawionym badaniu JAMA naukowcy stwierdzili, że chociaż wiele osób tolerowało krioterapię, dzieci poniżej 6 lat zazwyczaj pamiętały poprzednie aplikacje jako bolesne, a jedno dziecko wymiotowało ze strachu przed bólem. Jedynym działaniem niepożądanym (o ile można tak powiedzieć) w grupie stosującej taśmę klejącą było minimalne miejscowe podrażnienie. Niektórzy pacjenci stwierdzili, że utrzymanie taśmy klejącej na miejscu jest trudne, a stosowanie taśmy na twarzy jest delikatnie mówiąc, mało estetyczne. Choć istnieje wiele metod leczenia brodawek, to szara taśma klejąca wydaje się być bezpieczna, niezagrażająca i bardziej skuteczna niż krioterapia, z niewielką ilością niepożądanych skutków ubocznych.26 Skuteczne naturalne sposoby na brodawki Brodawki pospolite (zwłaszcza u dzieci) same znikają Jednakże, jeśli chcesz pozbyć się ich szybko, istnieje kilka sposobów, które możesz wypróbować w zależności od stanu Twojego zdrowia lub zalecenia lekarza. Ważne jest, abyś pamiętał, że te zabiegi mają zastosowanie tylko do brodawek pospolitych, a nie tych, które znajdują się na twarzy lub genitaliach. W tych przypadkach należy zasięgnąć porady lekarza, aby uniknąć komplikacji. Kwas salicylowy Kwas salicylowy to prosty domowy sposób na kurzajki. Jest dostępny w postaci plastrów, maści i płatków, które pomagają usunąć warstwy kurzajki.27Przed zastosowaniem należy zmiękczyć kurzajkę zanurzając ją w ciepłej wodzie, a następnie zetrzeć delikatnie naskórek pumeksem. Następnie nakładamy maść z kwasem salicylowym i postępujemy zgodnie z zaleceniami produktu. Może to jednak nie wystarczyć i spowodować nawrót brodawki. Nie nakładamy kwasu na podrażnioną, zainfekowaną skórę, na pieprzyki, znamiona. Gdy kwas wykona swoją pracę (z reguły następne dnia) usuwamy warstwę martwego naskórka za pomocą np. pilnika do paznokci. Taki pilnik należy później dokładnie umyć mydłem pod bieżącą gorącą wodą. Jednorazowe nałożenie kwasu salicylowego raczej nie pomoże. Należy powtarzać tak często jak to jest konieczne. Zawsze należy namoczyć kurzajkę aby ją zmiękczyć. CzosnekWłaściwości przeciwwirusowe czosnku mogą pomóc w walce z wirusem i odpowiednio wesprzeć układ odpornościowy. Nałóż czosnek na brodawki, ale nie rób tego błędu i nie pozostawiaj go w kontakcie ze skórą przez całą noc. Z reguły skończy się to oparzeniem.28 W kontrolowanych klinicznie badaniach, czosnek wykazuje bardzo wysoką skuteczność w rozprawianiu się z brodawkami. W jednym badaniu 28 osób z co najmniej dwiema brodawkami, które nie reagowały na wcześniejsze leczenie, leczono miejscowo wodnym ekstraktem lub ekstraktem lipidowym z czosnku. Grupa kontrolna składała się z pięciu osób z brodawkami którym podawana placebo (emulsją lipidową bez dodatku czosnku). Po 14 dniach brodawki całkowicie ustąpiły u osób stosujących ekstrakt lipidowy z czosnku. Grupa leczona ekstraktem wodnym nie osiągnęła 100% wyleczenia i proces zdrowienia był dłuższy. W grupie placebo nie zaobserwowano poprawy. Stosowanie czosnku wiązało się z kilkoma skutkami ubocznymi, takimi jak zaczerwienienie, pieczenie i pęcherze, ale skutki uboczne zwykle ustępowały w ciągu 7 - 14 dni.29 W innym badaniu wykorzystano podobnie przygotowany ekstrakt lipidowy z czosnku u osób które nie zareagowały na inne leczenie brodawek. Grupę 50 osób podzielono i 25 osób stosowało ekstrakt, a drugie 25 osób sól fizjologiczną (placebo). Czas trwania badania wynosił do czterech tygodni lub wcześniejszego zniknięcia brodawek. Całkowite usunięcie definiowane jako zniknięcie brodawki i powrót do normalnego wyglądu skóry, uzyskano u 96% osób leczonych lipidowym ekstraktem z czosnku. W tym badaniu nie zgłoszono żadnych skutków ubocznych podczas leczenia ekstraktem z czosnku.30 Skórka od banana Wnętrze skórki od banana należy umieścić bezpośrednio na brodawce. Zaklejamy ją plastrem na dwa - trzy dni, a następnie usuwamy i nakładamy nową skórkę. Aż do momentu aż kurzajka zniknie, co może potrwać do trzech tygodni.31 Niektórzy stosują kompres z wewnętrznej strony skórki banana tylko na noc i efekt jest również pozytywny. Taki sposób może być lepszy jeśli kurzajka pojawiła się na dłoni czy twarzy, a my nie chcemy rezygnować z życia towarzyskiego. Olejek z oregano Jest to najczęściej stosowany sposób za naszą wschodnią granicą. Olejek z oregano należy stosować zawsze w rozcieńczeniu w oleju bazowym np. Oliwie z oliwek. Stosujemy proporcję 5 kropli olejku na 20 kropli oliwy. Taką mieszankę delikatnie nanosimy na brodawkę za pomocą patyczka kosmetycznego. Powtarzamy dwa razy dziennie, aż do odpadnięcia brodawki. Olej rycynowy To mój ulubiony sposób. Najskuteczniej działa na świeże brodawki. Znikają dosłownie po jednym dniu. Należy użyć dobrej jakości olej rycynowy trzy razy dziennie wsmarowując go w brodawkę. Soki Wiele domowych kuracji zaleca miejscowe stosowanie soków. Najskuteczniejsze są z glistnika jaskółczego ziela, mniszka, ziemniaka, czosnku, owoców jarzębiny, buraka. Podobne działanie ma też przykładanie świeżo zerwanych i zmiażdżonych liści tych roślin. Zwłaszcza glistnika. Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus) to roślina z rodziny makowatych. Rośnie najczęściej na glebach wzdłuż dróg i na obrzeżach lasów. U mnie postanowił rosnąć przy kompostowniku z igłami sosny. Lubi łatwo przepuszczalną glebę o lekkim kwaśnym odczynie. Sok w kolorze żółto pomarańczowym znajduje się w korzeniu jak i naziemnych częściach rośliny. Sok ten jak pokazują badania ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, antygrzybowe. Niektórzy z powodzeniem stosują glistnik na guzy nowotworowe oraz stany zapalne. Dawkowanie: 2 x dziennie wycisnąć sok na kurzajkę i stosować tak długo aż zniknie. Jeśli nie mamy możliwości stosować sok z rośliny, to możemy zrobić odwar i nakładać go na kurzajkę. Należy 2 łyżeczki zmielonego suszonego korzenia zalać 2 szklankami wody i gotować przez 15 minut na wolnym ogniu. Następnie odcedzić i przykładać wacik nasączony odwarem na kurzajkę. Sok z cebuli Można również zastosować starą rosyjską metodę, polegającą na zwilżenie brodawki świeżo wyciśniętym sokiem z cebuli. Sok ananasowy Zanurzamy wacik kosmetyczny w świeżo wyciśniętym soku ananasowym i przykładamy na brodawkę. Można również bezpośrednio na brodawkę położyć mały plasterek ananasa i przykryć go bandażem na 3 do 5 minut. I tak powtarzamy 3 razy dziennie. Można na noc przykleić kawałek skórki ananasa i rano zdjąć. Wiem, że skutecznie działa również papka z bromelainą. Bromelainę należy wysypać z kapsułki i dodać kilka kropli wody. Wymieszać aż do uzyskania papki i nałożyć na brodawkę. Trzymamy „maść” przez ok. 10 minut, dwa do trzech razy dziennie. Sok z krwiowca kanadyjskiego (Sanguinaria canadensis) Sok ten w kolorze rdzawym od dawna jest stosowany do usuwania kurzajek. W swoim składzie ma związki podrażniające skórę i rozpuszczające brodawki. Należy nakładać sok na kurzajkę dwa razy dziennie, lub jeśli nie mamy świeżej rośliny to robimy pastę z sproszkowanego suszonego korzenia i wody. Nakładamy ją na kurzajkę, przykrywamy gazą i obwiązujemy bandażem. Sok mniszka lekarskiego Po zerwaniu mniszka da się zauważyć wypływający z miejsca zerwania biały sok. Dawniej na wsiach polskich oprócz glistnika stosowano również sok mniszka lekarskiego. I pomagał. Wystarczy zerwać roślinę, mocno ścisnąć aby wypłynął biały sok i posmarować nim kurzajkę. Powtarzamy 2-3 razy dziennie aż kurzajka nie zniknie. Można zrywać zarówno łodygę jak i liście mniszka lekarskiego. Zmniejszenie ryzyka wystąpienia brodawek Możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia brodawek i poprawić swoją zdolność do zwalczania infekcji poprzez wspieranie układu odpornościowego. Osoby z osłabionym układem immunologicznym mają zwiększone ryzyko powstania brodawek, ponieważ słaby organizm może nie być w stanie wyeliminować wirusa. Prawidłowe funkcjonowanie naszego układu odpornościowego zależy od wielu czynników, w tym od odżywiania, jakości snu, witamin, zdrowia jelit (mikrobioty). W przypadku brodawek zauważono kilka składników odżywczych które mogą znacznie przyspieszyć proces ich usuwania. CynkDosuplementuj cynk, ponieważ jego niski poziom koreluje z utrzymującymi się, postępującymi i nawracającymi brodawkami.32 W badaniu klinicznym smarowano brodawki 10% roztworem siarczanu cynku i jak się okazało, był on znacznie skuteczniejszy w leczeniu brodawek zarówno płaskich jak i zwykłych, niż placebo.33 Inne badania kliniczne analizowało, czy suplementacja doustna będzie również skuteczna. Zastosowano dość wysoką dawkę siarczanu cynku w ilości 10 mg na kg masy ciała, ale nie więcej niż 600 mg na dobę. Po 60 dniach u połowy badanych brodawki ustąpiły całkowicie.34 „Stwierdzono, że doustny siarczan cynku jest dobrą opcją w leczeniu brodawek wirusowych, ponieważ jest bezpieczny i skuteczny bez istotnych skutków ubocznych”. Niezbyt rozsądnym będzie stosowanie tak wysokich dawek cynku, bez dodatkowego wsparcia suplementacyjnego. Uważam, że te badania są dobrym wskaźnikiem do tego, aby wprowadzić cynk do swojej diety. Witamina DSkuteczna może się również okazać witamina D wcierana w brodawki. W jednym badaniu określono wpływ wstrzyknięć witaminy D3 na brodawki podeszwowe. W sumie 16 z 20 pacjentów (80%) doświadczyło całkowitego ustąpienie brodawek, a 1 osoba wykazał częściowe ustąpienie. Trzech pacjentów nie wykazało żadnej odpowiedzi. Nie zaobserwowano późniejszych nawrotów ani działań niepożądanych.35 Totalna Biologia Pojawienie się kurzajek zawsze ma związek ze znaczeniem konkretnej części ciała i momentem w naszym życiu w którym doznajemy wstrząsu. Kurzajki zawsze pojawiają się po rozwiązaniu konfliktu. Człowiek, który wstydzi się swojego pisma, ponieważ w szkole miał problemy z pisaniem Konflikt splamienia połączonego z żalem z powodu niewłaściwego gestu mocna samokrytyka: „Byłem gorszy niż moi koledzy”, „Nie potrafię tak dobrze jak … „ „Doświadczyłem, złego gestu” (uderzenie, spoliczkowanie, wytykanie palcami itp. Miejsce występowanie kurzajek zawsze ma związek znaczeniem konkretnej części ciała. Stopy: korzenie Plecy: Przeszłość Tors: Przyszłość Bok ciała: obraz samego siebie Lewa strona: energetyka (wpływ) żeński Prawa strona: energetyka (wpływ) męski Wyrastanie kurzajek na obydwu dłoniach jest konfliktem tak intensywnym, że mózg angażuje w niego obie dłonie. Gdy występują na grzbiecie dłoni, są najczęściej konfliktem związanym z pisaniem. Dotyczy to zwłaszcza dzieci uczących się pisać, gdzie nauczyciel albo rodzic karci je za nieczytelne pisanie. „To pisze moja dłoń, nie ja”. Jest przeniesieniem winy na tę część ciała. Faza aktywna: małe owrzodzenie (ubytki) które są niezauważone.Faza naprawcza: ubytki zostają uzupełnione. Podświadomość nie posiada estetyki, dlatego kurzajki mogą być dość duże. Ale najważniejsze, że zawsze powstają po rozwiązaniu konfliktu. Nasilenie konfliktu: Jeśli dziecko jest doceniane, prawdopodobnie nigdy nie będzie miało kurzajek. Intensywny konflikt może spowodować zaprogramowanie kurzajek, a te pojawią się po jego rozwiązaniu. Gdy kurzajka pojawia się na szyi symbolizuje np. Być chwyconym za gardło (w szerokim znaczeniu). Może dotyczyć fizycznego kontaktu z lękiem że dotyk jest zły. Niektórzy mają paniczny lęk gdy ktoś kieruje ręce w stronę ich szyi. Często jest to konflikt przeniesiony związany ze wspomnieniem powieszenia. Ale to również może być konflikt związany z gwałtownym rozstaniem: „Dał mi naszyjnik, a potem ze mną zerwał”. Ten konflikt nie wywoła kurzajki. Ją wywoła rozwiązanie - np. Kiedy nowy partner podaruje piękniejszy naszyjnik i wywoła tym samym emocje (szczęście, zakochanie, radość). Kurzajki na nosie: „Żałuję, że ojciec jest moim ojcem”. Kurzajki we wnętrzu dłoni: Zbyt wiele możliwości. Np. praca lub nauka wymagająca sprawności manualnych, ale nie jesteśmy w tym wystarczająco dobrzy. A otoczenie reaguje szyderą i pogardą. Tu zagra również konflikt: „Nie jestem tak dobry jak ktoś inny”. Kurzajki na stopie: Konflikt sprawności fizycznej. Przykład: Mały Brajanek nie biega tak szybko jak rówieśnicy i przegrywa w szkolnej olimpiadzie. Przybiega ostatni. Jest wyśmiewany i wbija sobie do głowy, że jego nogi i stopy nie są tak dobre jak innych. Powstaje małe owrzodzenie, ale jeszcze nie kurzajka. Kurzajka powstanie gdy, Brajanek który świetnie pływa, wygra konkurs i zostanie dowartościowany. Wtedy małe owrzodzenia szybko się wypełniają (pomogą wirusy). Oczywiście większość powie, że to wina basenu i tam Brajanek załapał kurzajkę. Medycyna ludowa Kurzajki to dolegliwości ściśle powiązane z naszym stanem psychicznym. Poniższe sposoby pochodzą z tzw. Medycyny ludowej, która jest praktykowana przez szamanów, szeptuchy czy tzw. zamawiaczy. Często są to sposoby przekazywane w rodzinie przez wiele pokoleń kobiet. I o dziwo, są bardzo skuteczne. Czy potraktujesz je jako ciekawostkę, czy zastosujesz (i dasz znać czy podziałało), zależy tylko od Ciebie. W opisanych technikach chodzi o pocieranie kurzajki obiektem organicznym, który wchłania esencję brodawki oraz jest jasnym znakiem dla podświadomości o ustąpieniu konfliktu. Ona traktuje każdy taki „akt” za coś prawdziwego. Sposób 1Potrzyj kurzajkę małym kawałkiem surowego steku, a następnie daj go do zjedzenia bezdomnemu psu spotkanemu na ulicy. Dla naszej podświadomości pies jest zwierzęciem - strażnikiem. Po oddaniu mięsa psu należy powiedzieć „zabierz to daleko ode mnie”. Sposób 2Przez dziewięć kolejnych dni należy raz dziennie pocierać kurzajki cebulą. Po tym czasie zakupujemy cebulę w ziemi. Gdy zgnije, kurzajki ustąpią. Sposób 3Jest bardzo podobny do poprzednich. Należy wziąć jabłko, przekroić na połowę i natrzeć jedną połówką brodawkę. Następnie tę połówkę jabłka zakopujemy, a drugą (tę niepocieraną) zjadamy. Sposób 4Ten sposób pochodzi z dalekiej Syberii. Używa się do niego ziemniaka, przekrojonego na ćwiartki. Bierzemy jedną ćwiartkę i przez kilka sekund pocieramy nią naszą brodawkę. Następnie składamy wszystkie ćwiartki razem i związujemy je czerwoną nitką, tak aby ziemniak znów wyglądał jak całość. Następnie zakopujemy takiego ziemniaka. Mówi się, że gdy ziemniak się zepsuje, to brodawki znikną. Pocieranie nigdy nie powinno być agresywne, mocne i bolesne. Najskuteczniej zadziała gdy będzie delikatne i przyjacielskie, coś na styl głaskania. Każda choroba i dolegliwość to posłaniec, więc należy go traktować z szacunkiem. Każdy objaw wrogości wywoła niepotrzebny stres. Sposób 5 Brodawkę i obszar wokół niej posmaruj lakierem do paznokci. Rób tak codziennie przez 10 - 12 dni. Źródła: Harvard Health Publishing, How to get rid of warts Mayo Clinic, Common Warts Medline Plus, Warts National Cancer Institute May 28, 2019 Harvard Health Publishing, How to get rid of warts American Academy of Dermatology, Warts: Symptoms American Academy of Dermatology, Warts: Treatment Harvard Health Publishing, How to get rid of warts Harvard Health Publishing, How to get rid of warts Mayo Clinic, Plantar Warts Harvard Health Publishing, How to get rid of warts Medical News Today, March 29, 2018 Medical News Today, March 29, 2018 Harvard Health Publishing, How to get rid of warts Mayo Clinic, Common Warts Kids Health, Warts World Health Organization, Children are not little adults Clinical Medicine and Research, 2006;4(4):273 Sexually Transmitted Infections, 2013;89:216 Medical News Today, March 19, 2013 Michigan Medicine, Genital Warts JAMA Pediatrics, 2002;156(10):971 JAMA Pediatrics, 2002;156(10):971 JAMA Pediatrics, 2002;156(10):971 British Journal of Dermatology, 2011;165(2):233 JAMA Pediatrics, 2002;156(10):971 Mayo Clinic, Common Warts Mayo Clinic, Common Warts Dehghani F, Merat A, Panjehshahin MR, Handjani F. Healing effect of garlic extract on warts and corns. Int J Dermatol. 2005 Jul;44(7):612-5. doi: 10.1111/j.1365-4632.2004.02348.x. PMID: 15985039. Kenawy S, Mohammed GF, Younes S, Elakhras AI. Evaluation of TNF-α serum level in patients with recalcitrant multiple common warts, treated by lipid garlic extract. Dermatol Ther. 2014 Sep-Oct;27(5):272-7. doi: 10.1111/dth.12136. Epub 2014 Jun 9. PMID: 24910383. American School of Natural Health, Banish Warts with a Banana Peel Raza N, Khan DA. Zinc deficiency in patients with persistent viral warts. J Coll Physicians Surg Pak. 2010 Feb;20(2):83-6. PMID: 20378032. Sharquie KE, Khorsheed AA, Al-Nuaimy AA. Topical zinc sulphate solution for treatment of viral warts. Saudi Med J. 2007 Sep;28(9):1418-21. PMID: 17768472. Mun JH, Kim SH, Jung DS, Ko HC, Kim BS, Kwon KS, Kim MB. Oral zinc sulfate treatment for viral warts: an open-label study. J Dermatol. 2011 Jun;38(6):541-5. doi: 10.1111/j.1346-8138.2010.01056.x. Epub 2010 Nov 2. PMID: 21352302. Aktaş H, Ergin C, Demir B, Ekiz Ö. Intralesional Vitamin D Injection May Be an Effective Treatment Option for Warts. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery. 2016;20(2):118-122. doi:10.1177/1203475415602841
