Najnowsze badanie na temat glukozaminy wykazało dość ciekawą zależność. Otóż stwierdzono mniejsze ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia, raka, chorób układu oddechowego, chorób układu pokarmowego lub jakiejkolwiek innej przyczyny, wśród osób, które suplementowały glukozaminę, w porównaniu z tymi, którzy tego nie robili. Glukozamina jest ogólnie znana jako suplement diety stosowany w leczeniu zapalenia stawów i bólu stawów. W większości krajów europejskich jest to również zatwierdzony lek na receptę, który lekarze zapisują w chorobie zwyrodnieniowej stawów.1 Te nowo wykazane korzyści są obecnie badane, aby ustalić, czy suplementacja 500 - 1500 mg glukozaminy dziennie, może być skutecznym sposobem na zmniejszenie ryzyka zaburzeń związanych z wiekiem i śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny. Badacze przyjrzeli się 495077 uczestnikom biorącym udział w badaniu UK Biobank. W ciągu średnio 8,9 lat doszło do 19882 zgonów, w tym 3802 zgonów z powodu chorób układu krążenia, 8090 z powodu raka, 3380 z powodu chorób układu oddechowego i 1061 z powodu chorób układu pokarmowego. Na początku badania regularne stosowanie suplementów glukozaminy zgłosiło 19,1% uczestników. Osoby, które regularnie suplementowały glukozaminę, w porównaniu z osobami, które tego nie robiły, miały: 27% mniejsze ryzyko zgonu z powodu chorób układu oddechowego, 26% mniejsze ryzyko zgonu z powodu chorób przewodu pokarmowego, 18% mniejsze ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia, 6% mniejsze ryzyko zgonu z powodu raka i 15% mniejsze ryzyko śmierci z jakiejkolwiek przyczyny Okazało się również, że glukozamina jest w stanie wyciszać stany zapalne. Stosowanie glukozaminy wiąże się ze znacznym zmniejszeniem stężenia białka C-reaktywnego (CRP). 2 Badanie na zwierzętach wykazało, że stosowanie glukozaminy może wywołać reakcję naśladującą dietę niskowęglowodanową, poprzez zmniejszenie glikolizy i zwiększenie katabolizmu aminokwasów.3 A jak działa połączenie glukozaminy z chondroityną? Siarczan glukozaminy w suplementach występuje najczęściej w połączeniu z chondroityną. Naukowcy sprawdzili zatem, czy możliwe jest, aby takie połączenie wykazywało większą lub mniejszą zależność. Przeanalizowano wrażliwość, badając związek stosowania samej glukozaminy (z wyłączeniem uczestników, którzy przyjmowali chondroitynę) ze śmiertelnością z wszystkich przyczyn i ze względu na przyczyny. Okazało się, że szacunki nie zmieniły się znacząco. Dlatego najprawdopodobniej, stosowanie glukozaminy może zmniejszyć ryzyko zgonu, niezależnie od jednoczesnego stosowania chondroityny. Glukozaminę oraz chondroitynę znajdziecie w wielu produktach na stawy. Jest ona również składnikiem sygnaturowego suplementu: "Formuła na stawy". Składając zamówienie przez stronę Aliness, wpiszcie kod: sygnatura i będzie naliczona zniżka. Zawszę to "parę groszy" taniej. Informacje o badaniu Autorzy: Zhi-Hao Li, Xiang Gao, Vincent Ch Chung i inni. Badanie: Associations of regular glucosamine use with all-cause and cause-specific mortality: a large prospective cohort study. Data publikacji: 6 kwietnia 2020 r Miejsce publikacji: Ann Rheum Dis. 2020 Jun;79(6):829-836. DOI: 10.1136/annrheumdis-2020-217176 PMID: 32253185 PCID: PMC7286049
