b12

Królowa B12

Królowa B12

Dla osób, które świadomie dbają o swoje zdrowie, nie będzie żadnym zaskoczeniem, że wszystkie witaminy są dla nas ważne. Ale w ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się jednej z nich – kobalaminie, czyli witaminie B12. Niektórzy specjaliści nazywają ją wręcz królową
2021-11-12
Protokół: Szumy uszne

Szumy uszne

Szumy uszne mogą mieć wiele przyczyn: niedobory cynku, witaminy B12 czy magnezu. Mogą je także wywołać niektóre leki, hałas, wahania cukru. Protokół łączy wyrównanie niedoborów, wsparcie antyoksydacyjne i odpowiednie zalecania, aby wyciszyć te uprzykrzające życie dźwięki.
2026-10-07
Protokół: Zespół suchego oka

Zespół suchego oka

Piasek pod powiekami, pieczenie i szybkie męczenie oczu rzadko mają jedną przyczynę. Protokół zbiera suplementację nawilżającą tkanki oka, higienę powiek — rozgrzewające kompresy i masaż gruczołów Meiboma — oraz zalecenia na co dzień.
2026-09-24
Protokół: Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)

Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)

Choroby, której medycyna praktycznie nie leczy, da się nie dopuścić albo spowolnić. Protokół zbiera suplementację karotenoidową i antyoksydacyjną, dietę, wczesne objawy ostrzegawcze oraz test Amslera do samodzielnej kontroli.
2026-09-19
Półpasiec

Półpasiec

Półpasiec, wywoływany przez wirusa Herpes varicella zoster, jest chorobą bardzo bolesną i wyniszczającą. Ten sam wirus odpowiedzialny za ospę wietrzną może pozostawać w stanie uśpienia w organizmie przez wiele lat…
2026-09-06
101 objawów niedoborów

101 objawów niedoborów

Oczy, skóra, włosy, paznokcie, język i usta jako pierwsze pokazują niedobory witamin i minerałów. Zestawienie Waltera Lasta: 101 objawów zewnętrznych i składniki odżywcze, których przy każdym z nich najczęściej brakuje.
2026-09-05
Protokół Paulinga „Zdrowe Serce”

Protokół Paulinga „Zdrowe Serce”

Gatunki, które nie wytwarzają kwasu askorbinowego (witaminy C), są podatne na „choroby serca”, które nie występują u innych gatunków. Teorię, że choroby układu krążenia mają powiązanie z niedoborem witaminy C,…
2026-07-06
Farmakologia żywieniowa i farmaceutyki

Farmakologia żywieniowa i farmaceutyki

Niniejszy artykuł analizuje paradygmat farmakologii żywieniowej, badając jej zastosowania kliniczne oraz porównując jej skuteczność z farmakonutrientami.1 Poprzez integrację obu tych dziedzin, ten zbieżny model terapeutyczny stara się wykorzystać korzyści wynikające zarówno z terapii żywieniowej, jak i farmakonutrientowej, aby osiągnąć optymalne efekty terapeutyczne dla
2026-05-19
protokol 1161

Dna moczanowa

Dna moczanowa jest jedną z najstarszych znanych i najczęstszych postaci zapalenia stawów. Polega na odkładaniu się kryształów moczanu sodu w stawach i innych tkankach. „Książkowe” ataki dny moczanowej powodują bolesne…
2026-05-17
protokol 1137

Choroba afektywna dwubiegunowa

Choroba afektywna dwubiegunowa, zwana również zaburzeniem maniakalno-depresyjnym jest zaburzeniem które powoduje wahania nastroju, energii i funkcjonowania danej osoby. Charakteryzuje się doświadczeniami intensywnych stanów emocjonalnych takich jak okresy długotrwałej depresji na…
2026-05-15