Najnowsze szkolenie online 

"Skuteczna suplementacja"

Poznaj sprawdzone techniki prawidłowej suplementacji

  • 12 tygodniowy kurs z pełnego zakresu suplementacji
  • Nauczysz się jak stosować witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, aminokwasy, kwasy tłuszczowe 
  • Najpełniejsze szkolenie o suplementacji dostępne w internecie

Zdrowie to kwestia mądrości, a nie wiedza naukowa

W chwili choroby, szukamy magicznej pigułki która przywróci nam zdrowie. Liczymy, że zrobią to leki. Jest to bardzo pobożne życzenie. Wystarczy przeczytać ulotkę jakiegokolwiek leku. Ale nie tak zwyczajnie, tylko od końca. Bo to właśnie na końcu znajduje się cały arsenał niepożądanych skutków ubocznych. Lek na jedno pomaga, a na drugie szkodzi.


Niektórzy uważają, że suplementy wyzwolą ich z wszystkich problemów zdrowotnych. To również pobożne życzenie. I choć bliższe naturalnemu prawu zdrowienia, to jednak bez odpowiedniej wiedzy suplementy potrafią również zaszkodzić.

​Powodem, dla którego jedna substancja może zwalczać tak wiele różnych chorób, jest fakt, że niedobór zaledwie jednej substancji może je wywołać.

Przeciętny Polak nie ma pojęcia czym jest zdrowie, ani tym bardziej jak o nie dbać. Gdy zachoruje to idzie do lekarza, który też niewiele wie o zdrowiu, ale bardzo dużo wie o chorobach. Potrafi przepisać odpowiednie leki, nigdy witaminy. Również nie powie co zmienić, aby zadbać o zdrowie.

Jeśli sam nie zadbasz o swoje zdrowie, to nie zrobi tego nikt

Suplementacja to, dodatek który ma łatać dziurę pomiędzy tym jak być powinno, a jak jest.

Wiele osób zaczynając się suplementować wpada w pułapkę myśląc, że skoro biorą suplementy, to mogę sobie pozwolić na więcej…to niestety tak nie działa. Oczywiście suplementacja w jakimś stopniu wpłynie pozytywnie, ale nigdy nie zastąpi prawidłowego odżywiania.

Suplementy nie rosną na drzewach, dlatego wcale nie potrzebujemy wszystkich jakie są dostępne. Trzeba zachować zdrowy rozsądek. Nie chodzi przecież o to, aby zdrową, naturalną żywność zastępować tonami kapsułek. Chodzi o to, aby uzupełnić niektóre braki tj. błonnik, antyoksydanty, witaminy, minerały.

Nie cierpimy z powodu głodu pokarmowego, ale z głodu niezbędnych składników pokarmowych

Kilka ciekawostek, o których lekarz Ci nie powie

za to dowiesz się ze szkolenia "skuteczna suplementacja"

  • niski poziom kwasu foliowego wiąże się z lekiem i depresją
  • niski poziom witaminy B12 związany jest z kurczeniem się mózgu (utratą komórek)
  • inozytol działa przeciwlękowo, dlatego szukaj go w dobrych suplementach B kompleks
  • komórki układu odpornościowego składają się z 1,5 kg białek, właśnie dlatego potrzebujesz dobrej jakości aminokwasów
  • bez cynku w diecie, nie przyswoisz spożywanego białka
  • witaminy z grupy B kompleks przyjmuj razem z kwasami omega 3
  • 3 miesięczna suplementacja L-karnityną obniża stan zapalny oraz markery CRP i cytokiny IL-6
  • aminokwas lizyna pobudza kości do wzrostu oraz usuwa wirusa opryszczki
  • tryptofan przekształca się w hormon szczęścia czyli serotoninę. Jednak zrobi to tylko wtedy, gdy masz w organizmie wystarczającą ilość witaminy C oraz cynku.
  • wskaźnik ORAC mierzy działanie antyoksydacyjne w zetknięciu z wolnymi rodnikami. Jagody acai mają ponad 100 000 jednostek ORAC. Jest pewne połączenie flawonoidów i witaminy C, które daje wartość ORAC równą 1 milion. Na szkoleniu podam Ci jaki to produkt.
  • trądzik, pękająca skóra wokół paznokci, depresja, alergia, egzema, sucha i szorstka skóra, to wszystko są objawy niedoboru kwasów omega 3
  • żelazo zawarte w multiwitaminie zaburza wchłanianie aż 10 składników m.in. wapnia, witaminy E , witaminy C.
  • stearynian magnezu to nie kwas stearynowy. Kwas stearynowy (w razie niedoboru) nasz organizm sam wyprodukuje. Stearynian magnezu, to sól zawierająca kwas stearynowy i jon magnezu. Nieprzyswajalny.
  • witaminę E nie trzymaj w lodówce. Dość szybko ulega zniszczeniu w niskich temperaturach. 

3 x 4 tygodnie = cały kurs

Kurs został podzielony na 12 tygodni. Spotkania będą się odbywać w każdy wtorek o godzinie 19:00. Czas trwania takiego spotkania to ok. 2 godzin.


Zaczynamy 4 lutego 2020r a kończymy 28 kwietnia 2020r.


3 moduły szkolenia to min. 24 godziny wiedzy

04 - 25.02. 2020 - Podstawy i witaminoterapie

Pierwsze 4 spotkania, to wiedza o suplementach, suplementacji oraz witaminach. Poznasz prawidłową suplementację. Dlaczego, pewnych substancji odżywczych nie należy łączyć ze sobą. Jest to podstawa, aby suplementacji była skuteczna. Czasami słyszę, "Ja od lat się suplementuję, ale nadal choruję", w tej części poznasz na to odpowiedź. 


Dowiesz się:

  • dlaczego, suplementacja jest konieczna
  • czy suplementy szkodzą?
  • synergia, czyli co z czym łączyć 
  • od czego zacząć suplementację i kiedy zakończyć
  • kiedy stosować metylowane witaminy
  • czego unikać w suplementach
  • suplementacja dzieci i kobiet w ciąży
  • co potrafią witaminy
  • podział witamin
  • omówienie witamin wraz z informacją o dostępnych formach i dawkowaniu
  • najlepsze multiwitaminy na rynku

BONUS:

  • Jak samemu tworzyć mieszanki suplementacyjne
  • Kawa - jak wybrać tę która będzie nas uzdrawiała

03 - 24.03. 2020 - Minerałoterapie

Witaminy bez minerałów nie będą działać optymalnie. Minerały bez witamin też. Minerały nazywane przez wielu specjalistów "metalami życia" są ogromnie ważne dla naszych gruczołów, enzymów. 

  • czym są składniki mineralne
  • zakwaszenie organizmu - fakt czy mit
  • omówienie: cynku, miedzi, selenu, wapnia, magnezu, krzemu, litu, potasu, sodu, żelaza
  • jakie minerały przyjmować i z czym łączyć
  • czy chelatowane minerały są dobre w suplementacji
  • najskuteczniejsze formy oraz sposoby dostarczenia minerałów organizmowi
  • człowiek to głównie woda i aminokwasy. Dowiesz się które i jak suplementować
  • białko zwierzęce vs białko roślinne
  • aminogram - po co go wykonywać i jak go odczytać

07 - 28.04. 2020 - psyche

Natura wyposażyła nas w niezbędna wiedzę, która pozwala osiągnąć i utrzymać optymalny stan zdrowia. Od pradawnych czasów, gdzie nie było lekarzy, znachorów, medycyny, ludzie i tak się uzdrawiali. Już samo to, że istniejemy jako gatunek, to potężny sukces matki natury.


Mamy instynkt zachowania gatunku i samozachowania. Zachowanie gatunku jest wyższym instynktem, niż zachowanie jednostki. Dlatego, mamy kody które nakazują ciału wszystkimi siłami zachować zdrowy płód, nawet jeśli będzie to konieczne - ryzykując zdrowie matki. Choć brak matki kiedyś i tak skończyłby się śmiercią dziecka. Dziś już tak nie jest. Śmierć matki nie pozbawia życia dziecka. Jest jeszcze ojciec, bliższa i dalsza rodzina lub ośrodki wychowawczy typu dom dziecka.

Ale w naszym organizmie są też kody uzdrawiania. Nikt z nas nie jest skazany na geny - to my jesteśmy współautorami ekspresji tych genów. Geny nazwijmy je „chorobowe”, tylko ukazują nasze predyspozycje do pewnych stanów chorobowych, ale nie są oznaką że na nie zachorujemy.

I tak, przyczyny chorób jak i zdrowia są dziedziczne. To środowisko będzie aktywować chorobę lub zdrowie. Więc jak stworzyć środowisko zdrowia, a nie choroby? O tym będzie w tej części szkolenia. 


Zrozumiesz, dlaczego pomimo najlepszej suplementacji nie zdrowiejesz. I będziesz wiedział co z tym zrobić. Nauczysz się uwalniać od lęków, niepokojów, depresji. 


To, oraz dużo więcej wiedzy, przekazanej prostym językiem zdobędziesz na szkoleniu "Skuteczna Suplementacja"


"WIECZNY" dostęp

Moją misją jest nauczenie prawidłowej suplementacji minimum tysiąc osób. Każda z tych osób może przekazać tę wiedzę swoim najbliższym, rodzinie i znajomym i nagle zrobi się kilkadziesiąt tysięcy osób. A ta ilość robi różnicę.


To szkolenie jest udostępniane bezterminowo. Zawsze będziesz mógł do niego wrócić i odsłuchać interesujący Cie materiał. Co więcej, będzie ono uzupełniane o nowe materiały.

Co miesiąc

Miesięczna opłata


299,00 zł

  • Udział w 4 cotygodniowych spotkaniach 
  • Nielimitowany dostęp do zapisu wideo 
  • 8 godzin wiedzy

Odpowiedzi na pytania

1. Co zrobić jeśli nie będę mógł uczestniczyć w danym dniu w szkoleniu?

Szkolenie będzie nagrywane i udostępnione do odsłuchania na stronie: szkoleniasygnatury.pl.


2. Ile czasu mam na obejrzenie materiału?

Nie ma limitu czasu. Kupujesz dostęp i możesz oglądać tyle razy ile chcesz. 


3. Czy będą linki do badań?

Tak. Pod filmami będę podawał linki do badań.


4. Czy muszę kupić jednorazowy cały dostęp?

Nie. W czasie trwania kursu możesz nabyć dostępy miesięczne. 


5. Czy będzie można kupić dostęp po zakończeniu kursu?

Tak. Co prawda będzie drożej, ale będzie możliwość zakupu całego szkolenia. Minus jest taki, że nie będziesz mógł zadać mi pytań, które są zawsze na koniec każdego spotkania. 


6. Jak mogę uczestniczyć w szkoleniu?

Wystarczy mieć komputer z dostępem do internetu. W każdy poniedziałek otrzymasz link z dostępem do pokoju konferencyjnego. Wystarczy go kliknąć, wpisać swoje imię i nazwisko oraz adres email. Jest to niezbędne dla weryfikacji, aby nikt niepowołany nie zalogował się na Twoje dane. Drugie przypomnienie otrzymasz we wtorek. O godzinie 19:00 kliknij w link podany w mailu i usiądź wygodnie w fotelu. To wszystko.


7. Czy można zadawać pytania podczas szkolenia?

Na platformie jest czat, więc będzie można zadawać pytania. Ostatnie 15 minut to sesja pytań i odpowiedzi. 


8. Czy jest limit osób które mogą uczestniczyć online w szkoleniu?

Tak. Pokój szkoleniowy pomieści tylko 300 osób. Jeśli nie możesz nabyć dostępu, to znaczy że wszystkie miejsca zostały wyprzedane.

>