Glukozynolany
Phytobiologicals – czyli naturalne substancje pochodzenia roślinnego – są bardzo ważne dla podstawowego zaopatrzeniu naszego organizmu w niezbędne do życia składniki odżywcze. Należąca do nich...
Autor : admin
Dekret na lepszy dzień
Poranna motywacja, ma ogromny wpływ na resztę dnia. Jest już całkiem pokaźna liczba badań, które wskazują nawet ile porannych minut trzeba przeznaczyć na „nakręcenie się”....
Drzemka dla zdrowia
Jak odświeżyć umysł, pozbyć się spadku energii, a przy okazji wzmocnić organizm? To proste. Idź na drzemkę. Ale jak to? Przecież drzemka nas rozleniwia, a...
Kiedy homocysteina jest za niska?
Osoby świadomie dbające o swoje zdrowie wiedzą, że należy sprawdzać i regulować poziom homocysteiny. Zbyt wysoki jej poziom jest odpowiedzialna za choroby układu krążenia, nadciśnienie,...
Enzymy trawienne
Nasze życie uzależnione jest od enzymów. Bez nich nie będzie działał układ pokarmowy, immunologiczny, krwionośny. Ucierpi wątroba, nerki, trzustka, śledziona. Wszystkie narządy zmysłów przestaną funkcjonować....
Chodzenie do tyłu
Jak byłem dzieckiem, to bawiłem się ze znajomymi w chodzenie do tyłu. Na tamtym etapie nie miałem pojęcia jak jest to ważne ćwiczenie dla ciała...
Nasze ciało podpowiada
Rak jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) przewiduje, że wraz ze wzrostem średniej długości życia...